Как поддерживать физическое и психологическое здоровье? Как полюбить спорт и измениться к лучшему? Как достигать побед в любых сферах? Об этом старшеклассникам рассказали на мастер-классе «Здоровье: я люблю себя», который провели в рамках молодёжного образовательного проекта «Мотиватор-ТИН». Спикером встречи выступил мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу, серебряный призёр Чемпионата мира Алексей Степанец.
АЛЕКСЕЙ СТЕПАНЕЦ, ТРЕНЕР, МАСТЕР СПОРТА РОССИИ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ
Понятие здоровья включает в себя в первую очередь – хорошее самочувствие. То есть, если вы себя плохо чувствуете, значит у вас, скорее всего, что-то идёт не так.
Алексей много лет занимается с детьми и взрослыми, раскрывая их потенциал. Готовит к различным соревнованиям и даже к покорению горных вершин. Такая работа приносит массу положительных эмоций. Для Алексея спорт – не просто жизнь и работа.
АЛЕКСЕЙ СТЕПАНЕЦ, ТРЕНЕР, МАСТЕР СПОРТА РОССИИ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ
Спорт даёт мне понять кто я, где я сейчас нахожусь и к чему дальше можно ещё двигаться. То есть, это не спорт ради медалей, ради чемпионства. Это больше ради того, чтобы понимать, что ты можешь ещё больше, чем на самом деле думаешь.
К познавательной беседе присоединился лидер Движения общественной поддержки Егор Ченюк. Он отметил, что такие встречи вносят большой вклад в воспитание подрастающего поколения.
ЕГОР ЧЕНЮК, ЛИДЕР ДВИЖЕНИЯ ОБЩЕСТВЕННОЙ ПОДДЕРЖКИ, ЧЛЕН МОЛОДЁЖНОГО ПАРЛАМЕНТА Г.О. ХИМКИ
Тема здорового образа жизни она актуальна всегда, во все времена. Тем более, для молодого подрастающего поколения, которое ещё не определилось в жизни с основным родом деятельности, со своим хобби. Вот у них есть такая замечательная возможность себя найти.
Мотиватор-ТИН проводят не первый год при поддержке МКУ «Малый бизнес Химки» и местного отделения организации «Союз женщин России». Автор проекта Наталья Кротова рассказала о перспективах работы в 2024-ом.
НАТАЛЬЯ КРОТОВА, АВТОР ПРОЕКТА «МОТИВАТОР-ТИН»
Планы большие. Сейчас мы идём по плану, который связан с афишей мероприятий на 2023-2024 годы и два раза в месяц мы встречаемся по различным темам с нашими уважаемыми спикерами и проводим мастер-классы в умной библиотеке.
Мотиватор-ТИН – уникальный проект городского округа Химки, который дает возможность развивать разные навыки. Юные химчане изучают сторителлинг, целеполагание, креатив, учатся самопрезентации. Полученные знания помогают определиться с будущей профессией и вектором развития в творчестве и учёбе.
Успешно отправлено
Комментарии
Оставьте комментарий первым