Открытый концерт, общественная гимнастика и улыбки на лицах пожилых людей. Так стартовал марафон скандинавской ходьбы в парке им. Толстого. Главные спортсмены – участники клуба «Активное долголетие». Все молоды душой, все в отличной форме, залог которой – спорт.
СЕРГЕЙ НАУМОВ, УЧАСТНИК КЛУБА «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» Г.О. ХИМКИ
Этот спорт дает нагрузку на ноги и на руки в том числе. Так общая нагрузка. Если в большом темпе идти, то это хорошая нагрузка на весь организм и хорошая отдача спортивная идет. То есть с одной стороны и руки работают, не просто ноги, и все тело, и все. В общем, полезная очень вещь, рекомендую всем.
Последние участники зарегистрированы, всем спортсменам раздали по бутылочке воды. Старт дан, и четыре десятка «долголетов» пошли осваивать парк Толстого. Им предстоит пройти от Артишока вдоль набережной, свернуть к колесу обозрения и вернуться к выставочному комплексу. Такой круг составляет порядка полутра километров. Мероприятие приурочено ко Всероссийскому Дню скандинавской ходьбы. В конце захода самым активным «долголетам» вручают награды.
Группу скандинавской ходьбы открыли в клубе «Активное долголетие» в 2013 году, и уже более 500 химчан обучились этому виду спорта. Занятия проходят в городских парках несколько раз в неделю.
Комментарии
Оставьте комментарий первым