В Сходне прошли, пожалуй, самые зрелищные силовые соревнования. На турнир по русскому жиму в фитнес-центре «Сити спорт» приехали мастера международного уровня.
Богатыри. Другого слова не подберешь. ВесА штанг на соревновании варьировались от 25-ти до 150-ти килограммов. Однако весовых категорий в русском жиме нет. Каждый спортсмен имеет свой так называемый «атлетический» коэффициент. Спортсменами не рождаются. Ими становятся, причем с самого юного возраста. Гоше Жигалину всего 11. Трудно поверить — за 5 регламентированных минут вес в 25 килограммов этот парень поднял более ста раз. Такой успех — следствие долгих и изнурительных тренировок. Русский жим — не просто вид соревнований. Это простое на первый взгляд упражнение поможет всем тем, кто желает стать по-настоящему сильным и волевым человеком. Задача русского жима рассчитана на максимальное количество повторений.
Успешно отправлено
Комментарии
Оставьте комментарий первым